Exigências da vida moderna

Postado por Rudiney !

Exigências da vida moderna (quem agüenta tudo isso??)
Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio. E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.

Todos os dias deve-se comer fibra.
Muita, muitíssima fibra.
Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.

E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito.

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma).

E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo.
Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.
Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação.

Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!

Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos e seus pais.
Beba o vinho, coma a maçã e dê a banana na boca da sua mulher.

Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.

Agora tenho que ir.

É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir ao banheiro.

E já que vou, levo um jornal...

Tchau....

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail.


Luís Fernando Veríssimo

Risada Estranha

Postado por Rudiney !

Você que acha que a risada da sua irmã é estranha ...


Miss São Paulo foi descoberta pelo Orkut

Postado por Rudiney !

Fotógrafo viu imagem da garota e a convenceu a participar de concurso.
Jovem venceu 31 candidatas, mas diz não se achar bonita.

A nova Miss São Paulo, Silvia Novais, eleita no sábado (18), resolveu concorrer em concursos de miss após a insistência de um fotógrafo que viu uma foto dela no site de relacionamentos Orkut. “Ele viu minha foto no Orkut de uma amiga e me ligou dizendo que eu tinha o perfil certo e que deveria participar do Miss Campinas”, contou a jovem em entrevista por telefone ao G1.

Ela diz ter ficado reticente no início e só resolveu participar após o incentivo da família. “Fiz a inscrição no último dia e achava que não iria ganhar”, contou ela, que diz não se achar bonita, apesar de todos falarem o contrário.

“Não me acho bonita, mas isso que está acontecendo comigo [de vencer os concursos] talvez esteja provando que eu sou”, comentou ela, que conta só ter feito um retoque no corpo: a colocação de 325 ml de silicone em cada seio. A cirurgia era uma das opções de prêmio do Miss Campinas, além da quantia de R$ 2 mil.

Ela garante que agora está satisfeita com suas medidas - 87 centímetros de busto, 94 centímetros de quadril, 63 centímetros de cintura, 60 quilos e 1,77 metro de altura. Silvia já havia trabalhado como modelo entre os 14 e 18 anos e deixou a carreira para poder fazer faculdade de educação física. Agora, depois de vencer o Miss São Paulo pensa em retomar a atividade de modelo.

Para não perder as medidas que a fizeram ganhar o título, Silvia diz que vai continuar com a rotina de exercícios que vem seguindo para estar preparada para o Miss Brasil, que será realizado em maio. Ela faz musculação e atividades aeróbicas duas horas por dia, de segunda a sábado, com acompanhamento de um professor particular. Também diz tentar manter uma alimentação mais saudável comendo frutas. Apesar disso, a jovem conta não ter muito problema com a balança porque não é adepta de doces. “Gosto mesmo de arroz, feijão, carne e do peixe frito feito pela minha mãe”, revela.

Silvia afirma ter duas mães e um pai. “Minha mãe biológica é maranhense, minha mãe de coração é baiana e meu pai de coração é mineiro. Moramos todos juntos em Campinas, no interior de São Paulo. É uma grande família”, diz a jovem, que nasceu na Bahia e não conheceu o pai biológico.

Com dois anos, ela foi morar em Campinas. Silvia tem também dois irmãos de 24 e 23 anos, que "morrem de ciúmes" dela. “O mais novo é o mais ciumento. Ele vigia, fica de olho se tem alguém olhando para mim, diz para os amigos dele não se aproximarem”, conta.

Sem namorado atualmente, a morena conta que não se preocupa em estar sempre com companhia masculina e que, no momento, prioriza a vida profissional. “Agora quero me realizar profissionalmente, depois penso nas outras coisas”.

frase

Postado por Rudiney !

A diferença entre a prisão e o casamento, é que na prisão você pode jogar bola aos domingos

Entendeu ?

Postado por Rudiney !

Estavam brincando de esconde-esconde: Einstein, Newton, Pascal, Galileu Galilei entre outros grandes nomes da Física.

Era a vez de Einstein tampar a cara e começar a contar enquanto os demais se escondiam.

Todos conseguiram um esconderijo com exceção de Newton, que sobrou.

Tentou Newton se esconder atrás do sofá, mas levou um “chega pra lá” de Pascal:

- Porra, eu já to aqui, vai se esconder em outro lugar.

Tentou então se esconder atrás da cortina mas lá estava Galileu.

Sem opção de esconderijo, Newton pegou um giz e desenhou um quadrado com arestas iguais a 1 metro no chão da sala, e ficou ali em cima do quadrado.

Einstein termina a contagem e de cara encontra Newton:

- Porra Newton, já te achei cara, você não se escondeu não?

- Opa!!! pera aê, mas eu sou Pascal!!!

Desvendando o mistério

Postado por Rudiney !

Sabe de quem é a voz da frase:


"Chamada a cobrar. Para aceitá-la, continue na linha após a identificação"





Patrícia Godoy


A voz do Telefone.

Alguém sabe o que quer dizer esta placa?

Postado por Rudiney !


frase

Postado por Rudiney !

Se eu tivesse um mano, ele ia se chamar Herrar. Porque Herrar é o mano.

Sai o primeiro trailer do filme sobre a vida do presidente Lula

Postado por Rudiney !



A produção nacional mais aguardada dos últimos tempos só será lançada no início de 2010, mas a curiosidade em torno de ‘Lula, o filho do Brasil’ já domina o meio cultural brasileiro. O filme de Fábio Barreto, baseado no livro homônimo da jornalista Denise Paraná, tem Glória Pires no papel da mãe do presidente e o ator Rui Ricardo Dias como protagonista da trama. Na tela é contada a história de Lula desde o seu nascimento até a morte da mãe, com especial destaque para a época em que ele era um líder sindical perseguido pela polícia política da ditadura militar. As filmagens começaram a ser feitas em janeiro de 2009, em Garanhuns, terra natal do presidente, e o custo total da produção ficou relativamente alto para os padrões do cinema brasileiro: 15 milhões de reais.

No elenco estão ainda Cléo Pires, que interpreta a primeira mulher do presidente, que morreu por um erro médico no parto a filha do casal, e Juliana Baroni, que vive dona Marisa Letícia. Segundo a autora da obra literária, a trajetória de vida de Lula coincide com vários aspectos marcantes da própria história brasileira, daí seu interesse em transformar em livro – e agora filme – a sua tese de doutorado na USP. Para preparar o material, Denise Paraná, que já foi assessora de Lula, entrevistou diversos amigos e companheiros políticos do atual presidente e traçou um retrato fiel de um dos maiores líderes populares do país. Na direção, Fábio Barreto, que já concorreu ao Oscar por ‘O Quatrilho’.

Aos amigos internautas

Postado por Rudiney !

Depois de um tempo sem atualizar este meu blog pessoal, estou retornando a postar.

Fiquem a vontade, e comente, enviem e-mail, sua participação é importante.

Top Five do CQC: E a clássica Silvio Santos, Maisa e a peruca.

Postado por Rudiney !